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来自话题: 中学生话题
标签: 青春期

长期的压力厌学真的会成抑郁症吗?怎么才能避免?

堂姐家的孩子今年上高二,从小学习都很优秀,一路绿灯考到市里面数一数二的高中,原本以为姐姐终于可以放心了,高中就任由他飞翔了。没想到前几天堂姐说这个孩子抑郁了,状态一度很不好,厌学很严重,一直很优秀的娃,真不能想象,学习成绩一降再降。究其原因,孩子是因为压力太大了,加上学业重,学校寒暑假都不怎么放假,孩子实在是承受不了就抑郁了,不愿意和人说话,对成绩也无所谓的样子,这孩子是我看着长大的,我真的想象不到这么优秀的孩子会抑郁,真的会这样吗?怎么才能避免孩子抑郁呢?

发布者: 匿名用户
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发布时间:2018-07-30 15:07

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程秋丽

2018-07-30

首先,不要轻易用抑郁症这种字眼来形容孩子或者让孩子进行自我暗示,但是如果孩子确实存在长时间没缘由的闷闷不乐,不愿说话甚至语速变慢,不愿跟人接触交往等情况,严重影响到学习和生活,请尽快考虑联系心理咨询师(学校心理咨询老师或者校外咨询老师)进行心理疏导。其次,建议家人可以通过各种途径确认下了解下孩子近期情况,例如咨询孩子班主任孩子在学校的情况,询问孩子身边的好朋友他最近是否发生过什么特别的事情,反思家里人是否给孩子了很多心理上的压力等,积极寻找问题发生原因。最后,家长也需要调整认知和心态,自己相信并且多给孩子传递“就算高考不理想,人生依然可以很精彩;除了正常的高考学习之外,还有很多其他学习途径可以走”的信念和态度,帮助孩子认识到高考只是人生路上的一个重要阶段,努力迈过去就可以了。
青春期的孩子本身身心都处在一个急速变化的一个阶段,心理状态波动大,如果不能保持一个平常心的态度对待高考,确实会影响孩子情绪状态。总之,平时多关系孩子,跟孩子交流,为孩子营造一个开放有爱的家庭氛围,可能是能够最大限度避免孩子各种心理问题的方法之一。

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