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来自话题: 小学生话题

怎么预防孩子近视驼背好?

孩子才三年级,班里已经有同学近视带眼镜了,怎么预防好啊?

发布者: 匿名用户
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发布时间:2017-06-21 14:12

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彩彩

2017-06-21

不要在强光或弱光下看书,不要躺着或在摇晃的车厢内看书,要保持室内充足的光线和照明。读书、写字时姿态要端正,眼睛距书本以20cm为宜;看电视时眼距电视应保持3m以上。连续用眼1小时后要休息5-10分钟,观赏些绿色植物或向远处眺望一会儿,最重要的是要纠正孩子的一个坐姿习惯,让孩子如果坐姿不正就不能写字,这样才能够有效的彻底预防孩子的近视。

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