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来自话题: 婴幼儿话题
标签: 育儿准备

我孩子挑食吃饭少请支招

孩子活动量也不少,但是吃饭少,挑食。咋办?请支招。
发布者: 匿名用户
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发布时间:2018-07-17 09:27

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4个回答

huahuatu

2018-11-10

孩子挑食有生理和心理两方面原因。如果体内缺锌等微量元素容易导致胃口不好,所以第一个检查下身体,如果有缺失根据医生指导补充;在身体无恙基础上从吃饭习惯上看下,有没有定时定餐呢,是否一边吃饭一边看电视,一边吃饭一边玩?这些都会影响进食状态。对于挑食问题可能有两个选择,一个是可选择的菜品太多,小朋友自然挑最喜欢的;第二种是通过烧煮方法的改变增加食物的吸收力,这个就需要父母多费些心思了。

Demon_

2018-07-17

不知道您的孩子多大了?如果是小宝宝的话,小孩子挑食是正常的现象,因为父母前期没做好各种辅食的搭配,再加上宝宝的消化能力较差,无法完全接受新食物的尝试,造成了宝宝挑食的原因。家长要注重饮食的花色品种,吸引孩子的食欲。同时讲究烹调技术。可以通过诱导和奖励的方式来让孩子进食,千万不要强迫孩子,物极必反。还要改善饮食习惯。建立规律的生活制度,每天按时就餐,孩子吃饭时要和家庭其他人员一块吃。

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