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绽放属于你的生命之花

2018-11-02

今天很有幸来参加新开端生涯组织的生涯发展教育培训会,一天的课程,让我受益匪浅,很开心能把一天的心得分享给大家。如果您有所领悟,那我的分享会更有价值。

 

课程特邀请台湾知名生涯规划专家黄正旭黄素菲夫妇进行讲授,内容围绕叙事取向的生涯咨询来探寻生命的核心意义。以个人的生命经验为主轴,从过去故事、现在故事与未来故事,探寻日常生活经验中所开显的主题与意义,以循叙事的精神,打开生命空间。

 

首先,黄教授从叙事的视角来带领大家做自己的生命自传书,即回忆过往的故事。黄教授先让大家在一张正方形的纸上画一个大大的S,然后从左下角(出生)到右上角(现在)写出生命中对你记忆深刻的8件事,此时,脑海里出现的大部分都是从小到大受伤的一些事情,或者说是在我心里留下伤疤的事情。然后老师引导大家做括号,括号里写上你现在如何来看那个过去的观点,因为现在永远有新的可能性去看过去的观点,那个括号来呈现现在与过去的变化。突然间自己的思维逆转了,那些之前发生的伤心的事情,原来都是站在自己的维度来思考的,当我把视角移动到对方立场考虑这件事情的时候,哇,原来他们当时的做法是他们当时可以做的最佳选择。就在那一刻,自己突然间释然了。好神奇的力量!老师的功力真的是太深了,不得不赞!赞!赞!赞~~在做S2的时候,在另外一张纸上,老师依然让大家写8件事,当然是与S1与众不同的8件事。当我写完之后,更不可思议的是,我想到的全是开心的事情。这就是S1与S2的最大不同,这就是多元的自己,每个人的故事都是丰富多彩的,而不是单一的,所以以多维的角度来认识和结识一个人,生命会更加的丰满!

 

然后老师带领大家用叙事的角度来展现现在。从以下四个角度来进行展开。角度一:角色楷模。问法:目前,谁是你佩服的人,你最欣赏他们的什么。角度二,你有特定喜欢的杂志/电视节目/网站吗?这里面什么吸引你呢?为什么它的这点这么吸引你呢。角度三,最近你读的书中还电影中,有你最喜欢的故事吗?你喜欢其中的什么呢?角度四,你最喜欢的座右铭是什么呢?为什么这么喜欢这句话呢。咨询师要逐步深入来访者的内心世界,帮他把内在的隐含的关键点挖掘出来。在做小组互动体验的时候,一位老师的发言让我更深一层的悟到了职业咨询的感觉。她用了一个简单却有无穷内涵的一个词:跟随。是跟随着对方的节奏,让对方一步步的理清自己,感受那种能量的流动。咨询师所问的问题不是他因为自己脑袋里的好奇而问,而是来访者内在还有什么东西没有呈现出来,来访者需要被追问到这个问题。好棒的总结!当追问完,来访者瞬间明白了自己的症结所在。一下子通透了。这就是好的咨询师所带来的咨询效果。

 

站在什么位置上讲话,很重要。你就更可以理解对方的隐身义。黄老师讲了一个她女儿的故事,让我更加体会了句话的含义。她说她女儿在校团啦啦队,在上高三的时候,面临着联考,她还忙着帮他的学妹们做指导希望他们可以拿奖。她的老师很着急,说“你玩,你玩,你再玩就把你的前途毁掉了。”她女儿非常生气,回到家里向妈妈述说,黄老师问她,你为什么这么气。她女儿说:“他不就是看不起我吗,说我没有玩的资本,如果我在北一女,他就会说,你真棒,既能玩,又能学,继续吧!”果然,黄老师女儿受家里的真传啊。会用叙事的方法角度来思考。因为她在台北所在的学校中等,所以老师说了那样一句话,如果在是另一所北一女,台湾当地著名的一所学校,老师就会说另外一番话。这就是所处的位置不同所带来的不同结果。怎么脑海中突然崩出这样一句话,屁股决定脑海。难道有异曲同工之妙。大家自己悟吧。哈哈~~

 

下午老师引导大家用叙事的方法构建生涯愿景时,新开端创始人杨总的那段话深深的印在了我的脑海里。他说:“我想做人生的旅行家,去践行我的生涯梦想。可以走更长的路,到不同的国度,不同的学校,实现我的生涯梦想”。听完好感动,让我看到了职业生涯在郑州会和北上广一样,逐步迈向成熟,期待遍地开花。这让我更加坚信了自己的选择没有错,在职业生涯领域扎根发芽。成为一名专业的生涯规划师,帮助更多有成长困惑、职业困惑的人摆脱迷茫,挖掘到属于他们的优势天赋,绽放出属于每一个人的生命之花。

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